Spiro100: Fitness and Wellness cho người lớn tuổi
Spiro100 là một chương trình thể dục và sức khỏe hàng đầu được thiết kế đặc biệt dành cho người cao tuổi. Với Spiro100, bạn có thể duy trì hoạt động trong sự an toàn và thoải mái của ngôi nhà mình với các lớp tập thể dục dành cho cơ thể của bạn. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tiến xa hơn, Spiro100 cung cấp nhiều thách thức phù hợp với mọi trình độ.
Một trong những điểm nổi bật của Spiro100 là Thử thách 7 Ngày Vận Động. Thử thách này được thiết kế để kiểm tra cam kết tập thể dục của bạn bằng cách cung cấp một thách thức cho mỗi trình độ, từ ngồi hoàn toàn đến nâng cao. Thậm chí còn có một thử thách đầy đủ dành cho người chăm sóc đang chăm sóc người thân mắc chứng mất trí. Đây là cách tuyệt vời để khởi động lịch tập thể dục của bạn và xây dựng thói quen lành mạnh.
Spiro100 cung cấp một loạt các lớp học đa dạng để giữ cho cơ thể và tâm trí của bạn luôn sắc nét. Với hơn 100 lớp thể dục và sức khỏe dành cho người cao tuổi do các huấn luyện viên thể dục được trao giải dẫn dắt, bạn có thể lựa chọn từ các hoạt động như yoga ngồi trên ghế, tai chi, nhảy múa, thể thao và nhiều lớp học ngồi khác. Các huấn luyện viên, bao gồm Peggy Buchanan, David Dworkin và Sue Grant, có kinh nghiệm và danh tiếng cao trong lĩnh vực của họ.
Tính khả dụng là một trong những điểm chính của Spiro100. Bạn có thể xem các lớp học trên TV, iPhone, iPad của Apple và nhiều thiết bị khác, giúp dễ dàng tập thể dục vào lịch trình hàng ngày của bạn. Ngoài ra, Spiro100 còn cung cấp phiên dùng thử miễn phí không có quảng cáo và không có cam kết. Bạn có thể hủy bất kỳ lúc nào và bắt đầu cảm thấy tốt hơn ngay hôm nay.
Vui lòng lưu ý rằng tất cả các thanh toán sẽ được thực hiện thông qua Tài khoản iTunes của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt Tài khoản. Các khoản thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi tắt chúng ít nhất 24 giờ trước khi kỳ hạn hiện tại kết thúc. Bằng cách đăng ký, bạn đồng ý với các Điều khoản và Điều kiện và Chính sách Bảo mật.
